Assalamualaikum.
Semalam aku, ellis & mama pergi KPJ Klang buat health screening test. Ktorang just ambil yang paling basic, and ada promotion sebab kitaorang register membership through the KPJ apps so instead of we pay the promo price of RM99, ktorang dapat further markdown which just pay RM78 je. And this promo ends 31 July ni.
Result ktorang akan ambil hari Khamis nanti, so dah set appointment ahead sebab kena jumpa doktor to consult. At first ktorang plan nak ambil result next Saturday je but slot dah penuh so terpaksa tukar plan ambil on weekday, and kena apply cuti. Just yesterday tu ktorang ambil darah, urine test, test mata, ambil blood pressure, height & weight je.
Okay macam biasa setiap kali aku nak ambil darah mesti aku akan nervous sebab risau orang tak jumpa urat aku. Aku pernah sebelum ni orang tu cucuk few times sebab tak jumpa urat sampai aku panik rasa nak pitam/black out. Ingat tak sakit ke bila dorang cucuk banyak kali tu, siap aku boleh rasa pusingan jarum jam dalam skin aku. So sebelum ambil darah semalam aku dah cakap dekat staff tu sebab dia nak ambil darah kat tangan kiri aku. Aku cakap kalau tak jumpa urat kat tangan kiri saya, boleh ambil kat tangan kanan ya. Dia jawab "tak apa saya cuba dulu sebelah kiri ni". So dia belek2, tekan2 tak jumpa urat terus dia tukar ambil belah kanan. Dia tanya" memang sebelum ni nak ambil darah memang susah ya?" aku jawab "ya". Dia sambung kanan ni tangan dominan ke? aku jawab "a'ah" So dia continue belek2 tangan kanan tu sampai jumpa urat then baru cucuk. Nasib baik ada darah keluar weh. Nervous mak di situ huhu.
Masa turn ellis ambil darah tu, staff tu siap tanya yang tadi tu kakak awak ke? susah nak ambil darah kakak awak sebab urat dia halus sangat.
Tapi seingat aku masa zaman muda dulu pernah je ambil darah, takdelah susah macam ni. Aku suspect sebab aku dah gemuk dan isi banyak sebab tu tak jumpa urat. Maybe aku lahir sememangnya urat halus, tapi kalau dah gemuk macam ni and isi daging pejal memang susah la nak jumpa urat tu. Huhuhu. Sorry awak.
Okay next, turn nak ambil blood pressure tu. Aku terkejut bila result keluar 140, agak tinggi ya. So staff tu buat lagi sekali and sama result second time still 140. Memang lately ni aku tak sihat, ada demam sikit tapi tak sure tu punca darah aku tinggi ke. And kelmarin pun aku ada rasa sakit kepala dan tegang area tengkuk dan belakang badan. Rasanya too stress pun punca kepada result 140 tu.
Nervous plak nak tunggu result Khamis depan ni huhu. Umur ni dah nak masuk 4 series tahun depan, macam2 penyakit pun bakal menjelma ni.
Okay Sarah, kau kena jaga makan, jaga mental dan kena make sure kau cukup tidur setiap malam. please la belajar tidur awal and get 7 to 8 jam sehari. kau nak pakai badan lama ni, sebab kau banyak komitmen dan jangan lupa otak pun nak kena jaga sebab bulan ni kau ada exam huhu
Tu je la short update aku buat masa ni ya. Nak chow dulu. Bye!